牙齒是要從小呵護的，許多家長不重視嬰兒牙齒的保護，或者不懂得如何保護，以致長大后，牙齒不健康。這里向你介紹幾種簡單易行的方法。

除牙垢：在飯后3分鐘內，用棉簽擦洗孩子的牙齒，清除殘存的牙垢；教會兩歲嬰兒漱口；兩歲后培養(yǎng)孩子睡前刷牙的習慣。

改變喂養(yǎng)方式：每天給寶寶喝的糖水最好一次喝完，不要分次喝。從寶寶4-6個月添加輔食開始，家長就應努力教會孩子用杯子、湯匙進食。千萬不要讓孩子嘴里含著奶瓶睡覺，以防產生“奶瓶齲”。

增強牙齒的抗病力：注意營養(yǎng)平衡；用溫開水代替各種飲料；3歲前小兒可能會因喜歡牙膏的香味而吞吃牙膏，導致體內含氟過高，故不宜使用，3歲以上幼兒宜使用含氟牙膏。

對于寶寶來說，正處于長牙的階段，媽媽可選購一些磨牙棒、牙膠、咬咬樂等，有助寶寶牙齒健康發(fā)育哦。