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孕媽咪晚餐只吃水果好嗎?

水果雖然維生素含量多,但營養(yǎng)過于單一,獲得的能量也不高,孕媽咪是兩個(gè)人要注意,讓肚中的寶寶也能及時(shí)獲得營養(yǎng)。

回答者:小煜   2013/7/31 16:50:34

不好。水果雖然是人體補(bǔ)充維生素的一個(gè)重要來源,但只能作為輔食,主食依然是要吃的,水果要放在飯后吃菜好。

回答者:楊明磊   2013/7/26 11:26:15
編輯:燕燕 發(fā)布時(shí)間:2013/7/26 11:05:20