嬰幼兒由于腸胃功能較弱等原因，很容易導(dǎo)致腹瀉。對于腹瀉的寶寶，父母除了要找準(zhǔn)原因及時(shí)治療以外，還應(yīng)當(dāng)注意避免給寶寶吃一些容易導(dǎo)致腹脹的食物，以免腹瀉加重。

黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會使腸內(nèi)脹氣，使腹瀉加重，需忌食。過多的牛奶也會使腸脹氣，應(yīng)予以適當(dāng)限制。而酸牛奶含有乳酸桿菌，能抑制腸內(nèi)有害細(xì)菌，可以食用。

含有長纖維的食物

西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多，能加速腸蠕動，加重腹瀉，需忌食。

多糖食物

糖果、巧克力、甜點(diǎn)等含糖量較高，糖在腸內(nèi)會引起發(fā)酵而加重脹氣，故應(yīng)少吃糖。

高蛋白食物

雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì)，這些食物在腸功能己紊亂的changdao內(nèi)易發(fā)酵腐敗，加重腹瀉，故少食。

高脂食物

肉類、奶油、動物內(nèi)臟等含有較高的脂肪，導(dǎo)致滑腸，久瀉不止，應(yīng)忌食。即使用植物油燒菜，也要注意用量別太多。

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