媽媽考慮到為了給寶寶補充更充分的營養(yǎng)， 就會試著給寶寶添加輔食，讓寶寶更健康的成長。不過給寶寶添加輔食要遵循一定的先后順序。下面介紹給給寶寶添加輔食應注意的5個階段。

(0～4月)純奶期：純母乳喂養(yǎng)嬰兒可不喂水，混合喂養(yǎng)兒或人工喂養(yǎng)兒在兩餐奶之間可適當喂一些水。

(4～6月)嘗試階段：純母乳喂養(yǎng)嬰兒依然處在純奶期。人工和混合喂養(yǎng)嬰兒此時開始嘗試吃輔食，提供流質和泥糊狀食品。用勺子喂吃。

(6～8月)學習咀嚼和吞咽階段：以泥糊狀和半固體食物為主，增加蔬菜、水果和葷菜的品種。學會吃一餐或兩餐高質量的混合食品，如菜粥或爛面條。

(8～12月)逐步建立“3餐3點”的飲食模式階段：逐步進食半固體和固體食物，吃“手指食物”(自己手拿、獨自吃下去的輔食)。第10個月開始吃蒸全蛋羹。

(12～24月)向家庭餐桌食品過渡階段：吃的食物類型逐步與家庭成員靠攏，要求質地細軟，易于咀嚼，家庭為孩子單獨制作的食品。

小編總結：分階段的給寶寶補充輔食，不僅能按照寶寶的生長發(fā)育合理補充寶寶所需營養(yǎng)，還能讓寶寶嘗試更多的口味，從而培養(yǎng)寶寶不偏食的好習慣。